Кокосовый и миндальный напиток VALSOIA, 1 л или Орехи миндаля CLEVER, 150 г?

Энергетическая ценность 23 kcal 349 kcal
Жиры 1,3 g 53 g
в том числе насыщенные 0,6 g 4,5 g
Углеводы 2,6 g 5,7 g
в том числе сахара 2,4 g 5,7 g
Белки 0,1 g 24 g
Соль 0,1 g 0 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Кокосовый и миндальный напиток VALSOIA, 1 л
C
Кокосовый и миндальный напиток VALSOIA, 1 л
23 kcal Жиры 1,3 g Угл. 2,6 g Белк. 0,1 g
Насыщ. 0,6 g Сахара 2,4 g
1 l
Орехи миндаля CLEVER, 150 г
Орехи миндаля CLEVER, 150 г
349 kcal Жиры 53 g Угл. 5,7 g Белк. 24 g
Насыщ. 4,5 g Сахара 5,7 g
150 g