Классический лаваш, 120 г или Лаваш ZAPA, 190 г?

Энергетическая ценность 289 kcal 284 kcal
Жиры 1,5 g 5,2 g
в том числе насыщенные 0 g 0,6 g
Углеводы 57 g 53 g
в том числе сахара 0,7 g 0,4 g
Белки 12 g 7,6 g
Соль 1,3 g 1,4 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Классический лаваш, 120 г
C
Классический лаваш, 120 г
289 kcal Жиры 1,5 g Угл. 57 g Белк. 12 g
Насыщ. 0 g Сахара 0,7 g
120 g
Лаваш ZAPA, 190 г
C
Лаваш ZAPA, 190 г
284 kcal Жиры 5,2 g Угл. 53 g Белк. 7,6 g
Насыщ. 0,6 g Сахара 0,4 g
190 g