Жареные куриные филе полоски с кисло-сладким соусом, 145 г или Жареные куриные филе крокеты, охлажденные, 280 г?

Энергетическая ценность 325 kcal 266 kcal
Жиры 23,8 g 19,3 g
в том числе насыщенные 3,6 g 4,3 g
Углеводы 6,9 g 11,9 g
в том числе сахара 2,7 g 0,6 g
Белки 20,4 g 10,3 g
Соль 0,4 g 2,3 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Жареные куриные филе полоски с кисло-сладким соусом, 145 г
B
Жареные куриные филе полоски с кисло-сладким соусом, 145 г
325 kcal Жиры 23,8 g Угл. 6,9 g Белк. 20,4 g
Насыщ. 3,6 g Сахара 2,7 g
145 g
Жареные куриные филе крокеты, охлажденные, 280 г
D
Жареные куриные филе крокеты, охлажденные, 280 г
266 kcal Жиры 19,3 g Угл. 11,9 g Белк. 10,3 g
Насыщ. 4,3 g Сахара 0,6 g
280 g