Жареные кусочки филе атлантической скумбрии в желе, 300 г или Жареные кусочки куриного филе MORLINY в панировке, 350 г?

Энергетическая ценность 283 kcal 227 kcal
Жиры 23,8 g 12 g
в том числе насыщенные 6,4 g 1,6 g
Углеводы 1,4 g 19 g
в том числе сахара 0 g 0,9 g
Белки 16 g 10 g
Соль 1,2 g 1 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Жареные кусочки филе атлантической скумбрии в желе, 300 г
D
Жареные кусочки филе атлантической скумбрии в желе, 300 г
283 kcal Жиры 23,8 g Угл. 1,4 g Белк. 16 g
Насыщ. 6,4 g Сахара 0 g
300 g
Жареные кусочки куриного филе MORLINY в панировке, 350 г
C
Жареные кусочки куриного филе MORLINY в панировке, 350 г
227 kcal Жиры 12 g Угл. 19 g Белк. 10 g
Насыщ. 1,6 g Сахара 0,9 g
350 g