Жареный домашний свиной котлет, 70 г или Жареные свиные котлеты с картофельным пюре, 300 г?

Жареный домашний свиной котлет, 70 г Жареный домашний свиной котлет, 70 г E 0 Полезнее Жареные свиные котлеты с картофельным пюре, 300 г Жареные свиные котлеты с картофельным пюре, 300 г D 21

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 456 kcal 268 kcal
Жиры 35,7 g 18,5 g
в том числе насыщенные 9,6 g 6,2 g
Углеводы 12 g 14,3 g
в том числе сахара 1,6 g 1,3 g
Белки 22 g 11,1 g
Соль 1,8 g 1,6 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Жареный домашний свиной котлет, 70 г
E
Жареный домашний свиной котлет, 70 г
456 kcal Жиры 35,7 g Угл. 12 g Белк. 22 g
Насыщ. 9,6 g Сахара 1,6 g
70 g
Жареные свиные котлеты с картофельным пюре, 300 г
D
Жареные свиные котлеты с картофельным пюре, 300 г
268 kcal Жиры 18,5 g Угл. 14,3 g Белк. 11,1 g
Насыщ. 6,2 g Сахара 1,3 g
300 g