Жареные свиные котлеты с картофельным пюре, 300 г

Жареные свиные котлеты с картофельным пюре, 300 г

300 g

Похожие, но полезнее

Жареный котлет JŪRATĖ, 110 г 196 kcal · 100 г на 27% меньше ккал меньше насыщенных жиров Сравнить → B 71
Все: свиная котлета
100 g и 300 g
268kcal
1112.00 kJ / 268.00 Kcal
Вся упаковка (300 g)
804 kcal
Жиры
18,5 g
62% энергии
Углеводы
14,3 g
21% энергии
Белки
11,1 g
17% энергии
Пищевая ценность на 100 g и на упаковку 300 g
Нутриент 100 g 300 g
Энергетическая ценность 1112.00 kJ / 268.00 Kcal
804 kcal
40% РСП
Жиры 18.5 g
56 g
79% РСП
в том числе насыщенные 6.2 g
19 g
93% РСП
Углеводы 14.3 g
43 g
17% РСП
в том числе сахара 1.3 g
3.9 g
4% РСП
Белки 11.1 g
33 g
67% РСП
Соль 1.6 g
4.8 g
80% РСП

РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).

С этикетки продукта · обновлено 2026-10

D 21
Плохо
21 из 100 · Оценивается как: еда
Снижает оценку
  • Соль −7
  • Энергия −3
  • Насыщенные жиры −6
Повышает оценку
  • Белок +4
Как это считается

Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.

Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.

4.1 g
Белки / 100 ккал
9%
Сахар от углеводов
34%
Насыщенные от жиров
Сколько калорий в продукте «Жареные свиные котлеты с картофельным пюре, 300 г»?
100 г – 268 ккал. 1 упаковка (300 g) ≈ 804 ккал.
Сколько белков, жиров и углеводов?
На 100 г: белки 11,1 г, жиры 18,5 г, углеводы 14,3 г.
Полезен ли продукт «Жареные свиные котлеты с картофельным пюре, 300 г»?
Оценка полезности – D (21 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Товар добавил участник сообщества · 2026-06-29

Показать все (4) Все товары того же продукта в магазинах

Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте

Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.