Напиток из кефира с черникой ACTIVIA, 3,1% жирности, 280 г или ŽEMAITIJOS натуральный кефирный напиток, 0,5%, 450 г?

Энергетическая ценность 72 kcal 34 kcal
Жиры 3,1 g 0,5 g
в том числе насыщенные 2 g 0,3 g
Углеводы 7,9 g 4,1 g
в том числе сахара 7,8 g 3,6 g
Белки 3,1 g 3,3 g
Соль 0,1 g 0,1 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Напиток из кефира с черникой ACTIVIA, 3,1% жирности, 280 г
E
Напиток из кефира с черникой ACTIVIA, 3,1% жирности, 280 г
72 kcal Жиры 3,1 g Угл. 7,9 g Белк. 3,1 g
Насыщ. 2 g Сахара 7,8 g
280 g
ŽEMAITIJOS натуральный кефирный напиток, 0,5%, 450 г
C
ŽEMAITIJOS натуральный кефирный напиток, 0,5%, 450 г
34 kcal Жиры 0,5 g Угл. 4,1 g Белк. 3,3 g
Насыщ. 0,3 g Сахара 3,6 g
450 g