Горячего копчения шпроты DAUPARŲ ŽUVIS или Замороженные шпроты?

Энергетическая ценность 114 kcal 122 kcal
Жиры — 6,9 g
в том числе насыщенные — 1,9 g
Углеводы — 0,3 g
в том числе сахара — 0,3 g
Белки — 15 g
Соль — 0,1 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Горячего копчения шпроты DAUPARŲ ŽUVIS
Горячего копчения шпроты DAUPARŲ ŽUVIS
114 kcal
1 kg
Замороженные шпроты
A
Замороженные шпроты
122 kcal Жиры 6,9 g Угл. 0,3 g Белк. 15 g
Насыщ. 1,9 g Сахара 0,3 g
1 kg