Капуста КИМЧИ, 300 г или Брюссельская капуста, 350 г?

Капуста КИМЧИ, 300 г Капуста КИМЧИ, 300 г C 64 Полезнее Брюссельская капуста, 350 г Брюссельская капуста, 350 г A 100

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 32 kcal 43 kcal
Жиры 0,5 g 0,3 g
в том числе насыщенные 0 g 0,1 g
Углеводы 4,7 g 9 g
в том числе сахара 1,3 g 2,2 g
Белки 1,6 g 3,4 g
Соль 2 g 0 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Капуста КИМЧИ, 300 г
C
Капуста КИМЧИ, 300 г
32 kcal Жиры 0,5 g Угл. 4,7 g Белк. 1,6 g
Насыщ. 0 g Сахара 1,3 g
300 g
Брюссельская капуста, 350 г
A
Брюссельская капуста, 350 г
43 kcal Жиры 0,3 g Угл. 9 g Белк. 3,4 g
Насыщ. 0,1 g Сахара 2,2 g
350 g