Оливки КАЛАМАТА без косточек GAEA, 150 г / 140 г или Оливки Каламата с косточками ICA, 240 г / 150 г?

Полезнее Оливки КАЛАМАТА без косточек GAEA, 150 г / 140 г Оливки КАЛАМАТА без косточек GAEA, 150 г / 140 г D 32 Оливки Каламата с косточками ICA, 240 г / 150 г Оливки Каламата с косточками ICA, 240 г / 150 г E 0

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 226 kcal 210 kcal
Жиры 22,5 g 23 g
в том числе насыщенные 2,8 g 3,3 g
Углеводы 3,9 g 0,5 g
в том числе сахара 0,5 g 0 g
Белки 1,8 g 1,1 g
Соль 2 g 4 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Оливки КАЛАМАТА без косточек GAEA, 150 г / 140 г
D
Оливки КАЛАМАТА без косточек GAEA, 150 г / 140 г
226 kcal Жиры 22,5 g Угл. 3,9 g Белк. 1,8 g
Насыщ. 2,8 g Сахара 0,5 g
150 g
Оливки Каламата с косточками ICA, 240 г / 150 г
E
Оливки Каламата с косточками ICA, 240 г / 150 г
210 kcal Жиры 23 g Угл. 0,5 g Белк. 1,1 g
Насыщ. 3,3 g Сахара 0 g
240 g