Булочка KAISER с семенами, 60 г или Булочка с яблоками, 100г?

Булочка KAISER с семенами, 60 г Булочка KAISER с семенами, 60 г C 57 Полезнее Булочка с яблоками, 100г Булочка с яблоками, 100г B 71

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 284 kcal 208 kcal
Жиры 5 g 2,8 g
в том числе насыщенные 0,6 g 0,2 g
Углеводы 46,2 g 41,2 g
в том числе сахара 2,4 g 14,8 g
Белки 10,2 g 4,8 g
Соль 1,5 g 0,4 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Булочка KAISER с семенами, 60 г
C
Булочка KAISER с семенами, 60 г
284 kcal Жиры 5 g Угл. 46,2 g Белк. 10,2 g
Насыщ. 0,6 g Сахара 2,4 g
60 g
Булочка с яблоками, 100г
B
Булочка с яблоками, 100г
208 kcal Жиры 2,8 g Угл. 41,2 g Белк. 4,8 g
Насыщ. 0,2 g Сахара 14,8 g
100 g