Холоднокопченая ВЕТЧИНА СВИНИНА MĖSOS KARALIUS, 135 г или Вареный свиной окорок WELL DONE, а. р., 100 г?

Энергетическая ценность 129 kcal 98 kcal
Жиры 6,9 g 1,7 g
в том числе насыщенные 2,4 g 0,6 g
Углеводы 0,3 g 2,3 g
в том числе сахара 0,2 g 0,8 g
Белки 17 g 18 g
Соль 1,9 g 1,8 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Холоднокопченая ВЕТЧИНА СВИНИНА MĖSOS KARALIUS, 135 г
D
Холоднокопченая ВЕТЧИНА СВИНИНА MĖSOS KARALIUS, 135 г
129 kcal Жиры 6,9 g Угл. 0,3 g Белк. 17 g
Насыщ. 2,4 g Сахара 0,2 g
135 g
Вареный свиной окорок WELL DONE, а. р., 100 г
B
Вареный свиной окорок WELL DONE, а. р., 100 г
98 kcal Жиры 1,7 g Угл. 2,3 g Белк. 18 g
Насыщ. 0,6 g Сахара 0,8 g
100 g