Острый салат из морских водорослей, 350 г или Сушеные листы морских водорослей AJI, 10 шт.?

Энергетическая ценность 55 kcal 296 kcal
Жиры 3,7 g 2,4 g
в том числе насыщенные 0,3 g 0 g
Углеводы 3,3 g 42,9 g
в том числе сахара 1,4 g 0 g
Белки 0,6 g 46,1 g
Соль 2,1 g 0,5 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Острый салат из морских водорослей, 350 г
C
Острый салат из морских водорослей, 350 г
55 kcal Жиры 3,7 g Угл. 3,3 g Белк. 0,6 g
Насыщ. 0,3 g Сахара 1,4 g
350 g
Сушеные листы морских водорослей AJI, 10 шт.
A
Сушеные листы морских водорослей AJI, 10 шт.
296 kcal Жиры 2,4 g Угл. 42,9 g Белк. 46,1 g
Насыщ. 0 g Сахара 0 g
24 g