Морская капуста с кисло-сладким соусом, 200 г или Сушеные листы морских водорослей AJI, 10 шт.?

Энергетическая ценность 51 kcal 296 kcal
Жиры 0,1 g 2,4 g
в том числе насыщенные 0 g 0 g
Углеводы 11,8 g 42,9 g
в том числе сахара 8,6 g 0 g
Белки 0,7 g 46,1 g
Соль 1,9 g 0,5 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Морская капуста с кисло-сладким соусом, 200 г
C
Морская капуста с кисло-сладким соусом, 200 г
51 kcal Жиры 0,1 g Угл. 11,8 g Белк. 0,7 g
Насыщ. 0 g Сахара 8,6 g
200 g
Сушеные листы морских водорослей AJI, 10 шт.
A
Сушеные листы морских водорослей AJI, 10 шт.
296 kcal Жиры 2,4 g Угл. 42,9 g Белк. 46,1 g
Насыщ. 0 g Сахара 0 g
24 g