Черные бобы BONDUELLE INSPIRATION, 200 г или Красные бобы GLOBUS готовые, 212мл/150г?

Полезнее Черные бобы BONDUELLE INSPIRATION, 200 г Черные бобы BONDUELLE INSPIRATION, 200 г A 100 Красные бобы GLOBUS готовые, 212мл/150г Красные бобы GLOBUS готовые, 212мл/150г A 96

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 98 kcal 109 kcal
Жиры 0,8 g 0,6 g
в том числе насыщенные 0,1 g 0,1 g
Углеводы 11,3 g 14 g
в том числе сахара 1,2 g 0,9 g
Белки 6,9 g 8,3 g
Соль 0,2 g 0,5 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Черные бобы BONDUELLE INSPIRATION, 200 г
A
Черные бобы BONDUELLE INSPIRATION, 200 г
98 kcal Жиры 0,8 g Угл. 11,3 g Белк. 6,9 g
Насыщ. 0,1 g Сахара 1,2 g
200 g
Красные бобы GLOBUS готовые, 212мл/150г
A
Красные бобы GLOBUS готовые, 212мл/150г
109 kcal Жиры 0,6 g Угл. 14 g Белк. 8,3 g
Насыщ. 0,1 g Сахара 0,9 g
212 g