Черный хлеб JORĖ, приправленный подсолнечными семечками, 580 г или Пухлый хлеб с ячменем и конопляными семенами, 680 г?

Энергетическая ценность 313 kcal 271 kcal
Жиры 10,1 g 5,7 g
в том числе насыщенные 1,1 g 0,8 g
Углеводы 46,4 g 45,4 g
в том числе сахара 8,6 g 6,7 g
Белки 9,1 g 7 g
Соль 1,1 g 0,3 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Черный хлеб JORĖ, приправленный подсолнечными семечками, 580 г
C
Черный хлеб JORĖ, приправленный подсолнечными семечками, 580 г
313 kcal Жиры 10,1 g Угл. 46,4 g Белк. 9,1 g
Насыщ. 1,1 g Сахара 8,6 g
580 g
Пухлый хлеб с ячменем и конопляными семенами, 680 г
C
Пухлый хлеб с ячменем и конопляными семенами, 680 г
271 kcal Жиры 5,7 g Угл. 45,4 g Белк. 7 g
Насыщ. 0,8 g Сахара 6,7 g
680 g