Йогуртовая сметана ŽEMAITIJOS, 10% жира, 400 г или Сметана, 60г?

Энергетическая ценность 121 kcal 501 kcal
Жиры 10 g 18,4 g
в том числе насыщенные 5,9 g 6,4 g
Углеводы 4,3 g 74,8 g
в том числе сахара 4,2 g 41,6 g
Белки 3,5 g 8,1 g
Соль 0,1 g 0,2 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Йогуртовая сметана ŽEMAITIJOS, 10% жира, 400 г
C
Йогуртовая сметана ŽEMAITIJOS, 10% жира, 400 г
121 kcal Жиры 10 g Угл. 4,3 g Белк. 3,5 g
Насыщ. 5,9 g Сахара 4,2 g
400 g
Сметана, 60г
E
Сметана, 60г
501 kcal
Насыщ. 6,4 g Сахара 41,6 g
60 g