Йогурт MIO & RIO с драже, со вкусом ванили, 3,8 % жира, 135 г или Драже RŪTA ŽARA, 100 г?

Полезнее Йогурт MIO & RIO с драже, со вкусом ванили, 3,8 % жира, 135 г Йогурт MIO & RIO с драже, со вкусом ванили, 3,8 % жира, 135 г C 54 Драже RŪTA ŽARA, 100 г Драже RŪTA ŽARA, 100 г E 0

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 129 kcal 540 kcal
Жиры 3,7 g 29,6 g
в том числе насыщенные 2,2 g 9 g
Углеводы 20,9 g 56,1 g
в том числе сахара 19,9 g 54 g
Белки 3 g 9,5 g
Соль 0,1 g 0,1 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Йогурт MIO & RIO с драже, со вкусом ванили, 3,8 % жира, 135 г
C
Йогурт MIO & RIO с драже, со вкусом ванили, 3,8 % жира, 135 г
129 kcal Жиры 3,7 g Угл. 20,9 g Белк. 3 g
Насыщ. 2,2 g Сахара 19,9 g
135 g
Драже RŪTA ŽARA, 100 г
E
Драже RŪTA ŽARA, 100 г
540 kcal Жиры 29,6 g Угл. 56,1 g Белк. 9,5 g
Насыщ. 9 g Сахара 54 g
100 g