Йогурт MIO & RIO с драже, со вкусом ванили, 3,8 % жира, 135 г или Драже M&M'S PEANUT с арахисом, 200 г?

Полезнее Йогурт MIO & RIO с драже, со вкусом ванили, 3,8 % жира, 135 г Йогурт MIO & RIO с драже, со вкусом ванили, 3,8 % жира, 135 г C 54 Драже M&M'S PEANUT с арахисом, 200 г Драже M&M'S PEANUT с арахисом, 200 г E 0

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 129 kcal 511 kcal
Жиры 3,7 g 25,3 g
в том числе насыщенные 2,2 g 10,3 g
Углеводы 20,9 g 59,2 g
в том числе сахара 19,9 g 53,8 g
Белки 3 g 9,7 g
Соль 0,1 g 0,1 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Йогурт MIO & RIO с драже, со вкусом ванили, 3,8 % жира, 135 г
C
Йогурт MIO & RIO с драже, со вкусом ванили, 3,8 % жира, 135 г
129 kcal Жиры 3,7 g Угл. 20,9 g Белк. 3 g
Насыщ. 2,2 g Сахара 19,9 g
135 g
Драже M&M'S PEANUT с арахисом, 200 г
E
Драже M&M'S PEANUT с арахисом, 200 г
511 kcal Жиры 25,3 g Угл. 59,2 g Белк. 9,7 g
Насыщ. 10,3 g Сахара 53,8 g
200 g