Икра радужной форели LEMBERG, 90 г или Соленое филе радужной форели RIMI, 100 г?

Икра радужной форели LEMBERG, 90 г Икра радужной форели LEMBERG, 90 г D 32 Полезнее Соленое филе радужной форели RIMI, 100 г Соленое филе радужной форели RIMI, 100 г C 68

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 158 kcal 156 kcal
Жиры 4,5 g 10,3 g
в том числе насыщенные 0,6 g 1,8 g
Углеводы 2,3 g 0 g
в том числе сахара 0,5 g 0 g
Белки 23 g 15,8 g
Соль 2,5 g 1,5 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Икра радужной форели LEMBERG, 90 г
D
Икра радужной форели LEMBERG, 90 г
158 kcal Жиры 4,5 g Угл. 2,3 g Белк. 23 g
Насыщ. 0,6 g Сахара 0,5 g
90 g
Соленое филе радужной форели RIMI, 100 г
C
Соленое филе радужной форели RIMI, 100 г
156 kcal Жиры 10,3 g Угл. 0 g Белк. 15,8 g
Насыщ. 1,8 g Сахара 0 g
100 g