ИКИ холодного копчения атлантическая скумбрия потрошеная без головы или Холоднокопченая ЧЕСНОЧНАЯ колбаса, 230 г?

Энергетическая ценность 249 kcal 395 kcal
Жиры 19 g 33 g
в том числе насыщенные 4,6 g 13 g
Углеводы 0,5 g 0,6 g
в том числе сахара 0,5 g 0,5 g
Белки 19 g 24 g
Соль 0,9 g 3,5 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

ИКИ холодного копчения атлантическая скумбрия потрошеная без головы
D
ИКИ холодного копчения атлантическая скумбрия потрошеная без головы
249 kcal Жиры 19 g Угл. 0,5 g Белк. 19 g
Насыщ. 4,6 g Сахара 0,5 g
1 kg
Холоднокопченая ЧЕСНОЧНАЯ колбаса, 230 г
E
Холоднокопченая ЧЕСНОЧНАЯ колбаса, 230 г
395 kcal Жиры 33 g Угл. 0,6 g Белк. 24 g
Насыщ. 13 g Сахара 0,5 g
230 g