Горячекопченый свиной окорок СЕМЬЯ, I р., 100 г или ЛИТОВСКИЙ свиной окорок с костью, охлажденный, 1 кг?

Энергетическая ценность 120 kcal 135 kcal
Жиры 5 g 7 g
в том числе насыщенные 1,9 g 2,4 g
Углеводы 1,4 g 0 g
в том числе сахара 0,6 g 0 g
Белки 17,4 g 18 g
Соль 3 g 0 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Горячекопченый свиной окорок СЕМЬЯ, I р., 100 г
D
Горячекопченый свиной окорок СЕМЬЯ, I р., 100 г
120 kcal Жиры 5 g Угл. 1,4 g Белк. 17,4 g
Насыщ. 1,9 g Сахара 0,6 g
100 g
ЛИТОВСКИЙ свиной окорок с костью, охлажденный, 1 кг
A
ЛИТОВСКИЙ свиной окорок с костью, охлажденный, 1 кг
135 kcal Жиры 7 g Угл. 0 g Белк. 18 g
Насыщ. 2,4 g Сахара 0 g
1 kg