Соус из острых перцев ENCONA, острый, 142 мл или Соевый творог с острым перцем LUNTER, 180 г?

Энергетическая ценность 21 kcal 149 kcal
Жиры 0,9 g 8,5 g
в том числе насыщенные 0,2 g 1 g
Углеводы 1,1 g 4 g
в том числе сахара 0,7 g 2 g
Белки 0,9 g 13 g
Соль 7,8 g 1,5 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Соус из острых перцев ENCONA, острый, 142 мл
D
Соус из острых перцев ENCONA, острый, 142 мл
21 kcal Жиры 0,9 g Угл. 1,1 g Белк. 0,9 g
Насыщ. 0,2 g Сахара 0,7 g
142 ml
Соевый творог с острым перцем LUNTER, 180 г
A
Соевый творог с острым перцем LUNTER, 180 г
149 kcal Жиры 8,5 g Угл. 4 g Белк. 13 g
Насыщ. 1 g Сахара 2 g
180 g