Мед с облепихой, 200 г или Салат с тунцом JOHN WEST с медом и имбирем с чечевицей, 220 г?

Энергетическая ценность 329 kcal 142 kcal
Жиры 1,5 g 4,8 g
в том числе насыщенные 0,1 g 0,5 g
Углеводы 77,4 g 13 g
в том числе сахара 71 g 5 g
Белки 1,1 g 10 g
Соль 0 g 0,8 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Мед с облепихой, 200 г
E
Мед с облепихой, 200 г
329 kcal Жиры 1,5 g Угл. 77,4 g Белк. 1,1 g
Насыщ. 0,1 g Сахара 71 g
200 g
Салат с тунцом JOHN WEST с медом и имбирем с чечевицей, 220 г
A
Салат с тунцом JOHN WEST с медом и имбирем с чечевицей, 220 г
142 kcal Жиры 4,8 g Угл. 13 g Белк. 10 g
Насыщ. 0,5 g Сахара 5 g
220 g