ДОМАШНИЙ салат, 300 г или Свекольный салат с маслом, 1 кг?

Энергетическая ценность 155 kcal 130 kcal
Жиры 11,3 g 7,1 g
в том числе насыщенные 1,1 g 0,5 g
Углеводы 8,9 g 13,6 g
в том числе сахара 2,6 g 5,8 g
Белки 4,3 g 2,6 g
Соль 1,4 g 1,1 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

ДОМАШНИЙ салат, 300 г
C
ДОМАШНИЙ салат, 300 г
155 kcal Жиры 11,3 g Угл. 8,9 g Белк. 4,3 g
Насыщ. 1,1 g Сахара 2,6 g
300 g
Свекольный салат с маслом, 1 кг
B
Свекольный салат с маслом, 1 кг
130 kcal Жиры 7,1 g Угл. 13,6 g Белк. 2,6 g
Насыщ. 0,5 g Сахара 5,8 g
1 kg