Сельдь под шубой, 300 г или Филе атлантической сельди с приправами в масле, 1 кг?
На 100 г / 100 мл
| Энергетическая ценность | 163 kcal | 347 kcal |
|---|---|---|
| Жиры | 11,9 g | 29,5 g |
| в том числе насыщенные | 1,2 g | 0 g |
| Углеводы | 8 g | 0 g |
| в том числе сахара | 3,3 g | 0 g |
| Белки | 5,9 g | 17,7 g |
| Соль | 2,1 g | 0 g |
Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.
