Филе сельди с вялеными помидорами и каперсами, 200 г или Соленая атлантическая сельдь с головой, 1 кг?
Полезнее
Филе сельди с вялеными помидорами и каперсами, 200 г
A
86
Соленая атлантическая сельдь с головой, 1 кг
E
0
Филе сельди с вялеными помидорами и каперсами, 200 г
A
86
Соленая атлантическая сельдь с головой, 1 кг
E
0
На 100 г / 100 мл
| Энергетическая ценность | 319 kcal | 258 kcal |
|---|---|---|
| Жиры | 28,7 g | 20 g |
| в том числе насыщенные | 3,4 g | 5 g |
| Углеводы | 4,7 g | 0,4 g |
| в том числе сахара | 1,2 g | 0,4 g |
| Белки | 10,5 g | 18 g |
| Соль | 0,4 g | 7 g |
Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.
