Филе сельди кусочками в масле ZIGMAS, 210 г или Филе сельди кусочками с тыквой DESĖ, 200 g?

Энергетическая ценность 250 kcal 302 kcal
Жиры 15 g 23,5 g
в том числе насыщенные 3 g 0 g
Углеводы 0 g 2,9 g
в том числе сахара 0 g 0 g
Белки 25 g 19,6 g
Соль 2,5 g 0 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Филе сельди кусочками в масле ZIGMAS, 210 г
D
Филе сельди кусочками в масле ZIGMAS, 210 г
250 kcal Жиры 15 g Угл. 0 g Белк. 25 g
Насыщ. 3 g Сахара 0 g
210 g
Филе сельди кусочками с тыквой DESĖ, 200 g
A
Филе сельди кусочками с тыквой DESĖ, 200 g
302 kcal Жиры 23,5 g Угл. 2,9 g Белк. 19,6 g
Насыщ. 0 g Сахара 0 g
200 g