Филе сельди в овощном соусе WIDE OCEAN, 600 г или Филе сельди с вялеными помидорами и каперсами, 200 г?

Филе сельди в овощном соусе WIDE OCEAN, 600 г Филе сельди в овощном соусе WIDE OCEAN, 600 г C 54 Полезнее Филе сельди с вялеными помидорами и каперсами, 200 г Филе сельди с вялеными помидорами и каперсами, 200 г A 86

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 132 kcal 319 kcal
Жиры 6,5 g 28,7 g
в том числе насыщенные 1,4 g 3,4 g
Углеводы 11 g 4,7 g
в том числе сахара 10 g 1,2 g
Белки 7,3 g 10,5 g
Соль 2,4 g 0,4 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Филе сельди в овощном соусе WIDE OCEAN, 600 г
C
Филе сельди в овощном соусе WIDE OCEAN, 600 г
132 kcal Жиры 6,5 g Угл. 11 g Белк. 7,3 g
Насыщ. 1,4 g Сахара 10 g
600 g
Филе сельди с вялеными помидорами и каперсами, 200 г
A
Филе сельди с вялеными помидорами и каперсами, 200 г
319 kcal Жиры 28,7 g Угл. 4,7 g Белк. 10,5 g
Насыщ. 3,4 g Сахара 1,2 g
200 g