Филе сельди в томатном соусе GRAAL, 170 г или Филе сельди, кусочками с укропом ZIGMAS ONE BITE, 210 г?

Полезнее Филе сельди в томатном соусе GRAAL, 170 г Филе сельди в томатном соусе GRAAL, 170 г B 75 Филе сельди, кусочками с укропом ZIGMAS ONE BITE, 210 г Филе сельди, кусочками с укропом ZIGMAS ONE BITE, 210 г E 4

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 141 kcal 407 kcal
Жиры 8,8 g 41 g
в том числе насыщенные 2,1 g 4,5 g
Углеводы 5,4 g 0,2 g
в том числе сахара 3,9 g 0,1 g
Белки 10 g 10 g
Соль 1,4 g 2,6 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Филе сельди в томатном соусе GRAAL, 170 г
B
Филе сельди в томатном соусе GRAAL, 170 г
141 kcal Жиры 8,8 g Угл. 5,4 g Белк. 10 g
Насыщ. 2,1 g Сахара 3,9 g
170 g
Филе сельди, кусочками с укропом ZIGMAS ONE BITE, 210 г
E
Филе сельди, кусочками с укропом ZIGMAS ONE BITE, 210 г
407 kcal Жиры 41 g Угл. 0,2 g Белк. 10 g
Насыщ. 4,5 g Сахара 0,1 g
210 g