Ручной кибин с овощной начинкой или Кибинаи с свиным фаршем, 210 г?

Энергетическая ценность 302 kcal 331 kcal
Жиры 18 g 21 g
в том числе насыщенные 5,8 g 7,3 g
Углеводы 28 g 26 g
в том числе сахара 2 g 1,5 g
Белки 5,9 g 8,7 g
Соль 0,8 g 1,4 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Ручной кибин с овощной начинкой
C
Ручной кибин с овощной начинкой
302 kcal Жиры 18 g Угл. 28 g Белк. 5,9 g
Насыщ. 5,8 g Сахара 2 g
100 g
Кибинаи с свиным фаршем, 210 г
D
Кибинаи с свиным фаршем, 210 г
331 kcal Жиры 21 g Угл. 26 g Белк. 8,7 g
Насыщ. 7,3 g Сахара 1,5 g
210 g