Кибинаи с свиным фаршем, 210 г

Кибинаи с свиным фаршем, 210 г

210 g

Похожие, но полезнее

Смесь муки для кибинаев MALSENA, 400 г 348 kcal · 100 г меньше насыщенных жиров больше белка Сравнить → C 64
Кибинай с мясом 294 kcal · 100 г на 11% меньше ккал меньше насыщенных жиров Сравнить → D 36
Все: Кибинаи
100 g и 210 g
331kcal
1381 kJ/ 331 kcal
Вся упаковка (210 g)
695 kcal
Жиры
21 g
58% энергии
Углеводы
26 g
32% энергии
Белки
8,7 g
10% энергии
Пищевая ценность на 100 g и на упаковку 210 g
Нутриент 100 g 210 g
Энергетическая ценность 1381 kJ/ 331 kcal
695 kcal
35% РСП
Жиры 21 g
44 g
63% РСП
в том числе насыщенные 7.3 g
15 g
77% РСП
Углеводы 26 g
55 g
21% РСП
в том числе сахара 1.5 g
3.2 g
3% РСП
Белки 8.7 g
18 g
37% РСП
Соль 1.4 g
2.9 g
49% РСП

РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).

С этикетки продукта · обновлено 2026-10

D 18
Плохо
18 из 100 · Оценивается как: еда
Снижает оценку
  • Соль −6
  • Энергия −4
  • Насыщенные жиры −7
Повышает оценку
  • Белок +3
Как это считается

Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.

Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.

2.6 g
Белки / 100 ккал
6%
Сахар от углеводов
35%
Насыщенные от жиров
Сколько калорий в продукте «Кибинаи с свиным фаршем, 210 г»?
100 г – 331 ккал. 1 упаковка (210 g) ≈ 695 ккал.
Сколько белков, жиров и углеводов?
На 100 г: белки 8,7 г, жиры 21 г, углеводы 26 г.
Полезен ли продукт «Кибинаи с свиным фаршем, 210 г»?
Оценка полезности – D (18 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Товар добавил участник сообщества · 2026-09-11

Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте

Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.