ГУРМАНСКОЕ филе сельди без масла EDEGA, 300 г или Филе сельди кусочками с тыквой DESĖ, 200 g?

Энергетическая ценность 165 kcal 302 kcal
Жиры 9,3 g 23,5 g
в том числе насыщенные 1,9 g 0 g
Углеводы 5,7 g 2,9 g
в том числе сахара 2,5 g 0 g
Белки 14,7 g 19,6 g
Соль 3,8 g 0 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

ГУРМАНСКОЕ филе сельди без масла EDEGA, 300 г
E
ГУРМАНСКОЕ филе сельди без масла EDEGA, 300 г
165 kcal Жиры 9,3 g Угл. 5,7 g Белк. 14,7 g
Насыщ. 1,9 g Сахара 2,5 g
300 g
Филе сельди кусочками с тыквой DESĖ, 200 g
A
Филе сельди кусочками с тыквой DESĖ, 200 g
302 kcal Жиры 23,5 g Угл. 2,9 g Белк. 19,6 g
Насыщ. 0 g Сахара 0 g
200 g