Жареные ШАШЛЫКИ с рисом IKI ŠEFAI, 320 г или Восточный салат с жареной курицей, 250 г?

Жареные ШАШЛЫКИ с рисом IKI ŠEFAI, 320 г Жареные ШАШЛЫКИ с рисом IKI ŠEFAI, 320 г E 0 Полезнее Восточный салат с жареной курицей, 250 г Восточный салат с жареной курицей, 250 г A 86

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 139 kcal 102 kcal
Жиры 6 g 4,4 g
в том числе насыщенные 2,1 g 0,4 g
Углеводы 13 g 10,6 g
в том числе сахара 1,9 g 6,1 g
Белки 8,1 g 5,5 g
Соль 8,1 g 0,8 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Жареные ШАШЛЫКИ с рисом IKI ŠEFAI, 320 г
E
Жареные ШАШЛЫКИ с рисом IKI ŠEFAI, 320 г
139 kcal Жиры 6 g Угл. 13 g Белк. 8,1 g
Насыщ. 2,1 g Сахара 1,9 g
320 g
Восточный салат с жареной курицей, 250 г
A
Восточный салат с жареной курицей, 250 г
102 kcal Жиры 4,4 g Угл. 10,6 g Белк. 5,5 g
Насыщ. 0,4 g Сахара 6,1 g
250 g