Гречневая крупа (необжаренная), органическая или Гречневая крупа IKI/BITUTĖ, 400 г?

Энергетическая ценность 346 kcal 356 kcal
Жиры 1,7 g 3,1 g
в том числе насыщенные 0,3 g 0,6 g
Углеводы 71 g 69,3 g
в том числе сахара 0,5 g 0,7 g
Пищевые волокна 3,7 g —
Белки 9,8 g 12,6 g
Соль 0 g 0 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Гречневая крупа (необжаренная), органическая
A
Гречневая крупа (необжаренная), органическая
346 kcal Жиры 1,7 g Угл. 71 g Белк. 9,8 g
Клетч. 3,7 g Насыщ. 0,3 g Сахара 0,5 g
500 g
Гречневая крупа IKI/BITUTĖ, 400 г
A
Гречневая крупа IKI/BITUTĖ, 400 г
356 kcal Жиры 3,1 g Угл. 69,3 g Белк. 12,6 g
Насыщ. 0,6 g Сахара 0,7 g
400 g