Гречка EXTRA LINE, 800 г или Гречневая крупа BIORINA, 400 г?

Энергетическая ценность 319 kcal 349 kcal
Жиры 3 g 3,1 g
в том числе насыщенные 1 g 5,8 g
Углеводы 61 g 59,3 g
в том числе сахара 0,7 g 0,7 g
Белки 12,1 g 12,6 g
Соль 0 g 0 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Гречка EXTRA LINE, 800 г
A
Гречка EXTRA LINE, 800 г
319 kcal Жиры 3 g Угл. 61 g Белк. 12,1 g
Насыщ. 1 g Сахара 0,7 g
800 g
Гречневая крупа BIORINA, 400 г
Гречневая крупа BIORINA, 400 г
349 kcal Жиры 3,1 g Угл. 59,3 g Белк. 12,6 g
Насыщ. 5,8 g Сахара 0,7 g
400 g