Сметана ЗЕЛЕНАЯ КОРОВА, 12% жира, 400 г или Сметана, 94 г?

Энергетическая ценность 138 kcal 339 kcal
Жиры 12 g 12 g
в том числе насыщенные 8,5 g 7,2 g
Углеводы 4,3 g 45 g
в том числе сахара 3,3 g 10,5 g
Белки 3 g 12 g
Соль 0,1 g 0,4 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Сметана ЗЕЛЕНАЯ КОРОВА, 12% жира, 400 г
C
Сметана ЗЕЛЕНАЯ КОРОВА, 12% жира, 400 г
138 kcal Жиры 12 g Угл. 4,3 g Белк. 3 g
Насыщ. 8,5 g Сахара 3,3 g
400 g
Сметана, 94 г
D
Сметана, 94 г
339 kcal Жиры 12 g Угл. 45 g Белк. 12 g
Насыщ. 7,2 g Сахара 10,5 g
94 g