Гренки с кардамоном ICA, 225г или Суп из шампиньонов с гренками KNORR, 15 г?

Энергетическая ценность 420 kcal 35 kcal
Жиры 8,9 g 2 g
в том числе насыщенные 1,2 g 0 g
Углеводы 70 g 4,5 g
в том числе сахара 11 g 0 g
Белки 10 g 0,7 g
Соль 0,9 g 0 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Гренки с кардамоном ICA, 225г
D
Гренки с кардамоном ICA, 225г
420 kcal Жиры 8,9 g Угл. 70 g Белк. 10 g
Насыщ. 1,2 g Сахара 11 g
225 g
Суп из шампиньонов с гренками KNORR, 15 г
A
Суп из шампиньонов с гренками KNORR, 15 г
35 kcal Жиры 2 g Угл. 4,5 g Белк. 0,7 g
Насыщ. 0 g Сахара 0 g
15 g