Быстро готовящиеся лапша со вкусом говядины REEVA, 60 г или Овсяные хлопья быстрого приготовления DOBELE, 500 г?

Энергетическая ценность 413 kcal 364 kcal
Жиры 19 g 6,9 g
в том числе насыщенные 8,3 g 1 g
Углеводы 51,7 g 55,1 g
в том числе сахара 1,4 g 1,2 g
Пищевые волокна — 12,3 g
Белки 7,5 g 14,2 g
Соль 5,5 g 0 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Быстро готовящиеся лапша со вкусом говядины REEVA, 60 г
E
Быстро готовящиеся лапша со вкусом говядины REEVA, 60 г
413 kcal Жиры 19 g Угл. 51,7 g Белк. 7,5 g
Насыщ. 8,3 g Сахара 1,4 g
60 g
Овсяные хлопья быстрого приготовления DOBELE, 500 г
A
Овсяные хлопья быстрого приготовления DOBELE, 500 г
364 kcal Жиры 6,9 g Угл. 55,1 g Белк. 14,2 g
Клетч. 12,3 g Насыщ. 1 g Сахара 1,2 g
500 g