Греческий йогурт с манго, 3,4% жира с фруктозой ALMA, 180 г или Напиток греческого йогурта с манго и клубникой ALMA, 2,2% жира, 275 г?

Полезнее Греческий йогурт с манго, 3,4% жира с фруктозой ALMA, 180 г Греческий йогурт с манго, 3,4% жира с фруктозой ALMA, 180 г A 86 Напиток греческого йогурта с манго и клубникой ALMA, 2,2% жира, 275 г Напиток греческого йогурта с манго и клубникой ALMA, 2,2% жира, 275 г C 64

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 100 kcal 91 kcal
Жиры 3,4 g 2,7 g
в том числе насыщенные 2 g 1,8 g
Углеводы 12 g 12,2 g
в том числе сахара 11 g 11,7 g
Белки 5,4 g 3,5 g
Соль 0,1 g 0,1 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Греческий йогурт с манго, 3,4% жира с фруктозой ALMA, 180 г
A
Греческий йогурт с манго, 3,4% жира с фруктозой ALMA, 180 г
100 kcal Жиры 3,4 g Угл. 12 g Белк. 5,4 g
Насыщ. 2 g Сахара 11 g
180 g
Напиток греческого йогурта с манго и клубникой ALMA, 2,2% жира, 275 г
C
Напиток греческого йогурта с манго и клубникой ALMA, 2,2% жира, 275 г
91 kcal Жиры 2,7 g Угл. 12,2 g Белк. 3,5 g
Насыщ. 1,8 g Сахара 11,7 g
150 g