Горох RIMI, 150 г или Консервированный зеленый горошек SPILVA, 690 г / 450 г?

Полезнее Горох RIMI, 150 г Горох RIMI, 150 г A 96 Консервированный зеленый горошек SPILVA, 690 г / 450 г Консервированный зеленый горошек SPILVA, 690 г / 450 г E 5

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 81 kcal 74 kcal
Жиры 0,4 g 0,3 g
в том числе насыщенные 0,1 g 0,1 g
Углеводы 14,5 g 10,6 g
в том числе сахара 5,7 g 3 g
Белки 5,4 g 4,5 g
Соль 0 g 0,5 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Горох RIMI, 150 г
A
Горох RIMI, 150 г
81 kcal Жиры 0,4 g Угл. 14,5 g Белк. 5,4 g
Насыщ. 0,1 g Сахара 5,7 g
150 g
Консервированный зеленый горошек SPILVA, 690 г / 450 г
E
Консервированный зеленый горошек SPILVA, 690 г / 450 г
74 kcal Жиры 0,3 g Угл. 10,6 g Белк. 4,5 g
Насыщ. 0,1 g Сахара 3 g
690 g