Горячего копчения щупальца обыкновенного гигантского кальмара (лат. Docidicus gigas), 1 кг или Копченые кусочки обычного карпа без кожи, с костью, 100 г?

Энергетическая ценность 65 kcal 313 kcal
Жиры 1,1 g 8,9 g
в том числе насыщенные 0,2 g 2,1 g
Углеводы 0 g 0,3 g
в том числе сахара 0 g 0,3 g
Белки 13,7 g 57,9 g
Соль 2 g 7 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Горячего копчения щупальца обыкновенного гигантского кальмара (лат. Docidicus gigas), 1 кг
C
Горячего копчения щупальца обыкновенного гигантского кальмара (лат. Docidicus gigas), 1 кг
65 kcal Жиры 1,1 g Угл. 0 g Белк. 13,7 g
Насыщ. 0,2 g Сахара 0 g
1 kg
Копченые кусочки обычного карпа без кожи, с костью, 100 г
E
Копченые кусочки обычного карпа без кожи, с костью, 100 г
313 kcal Жиры 8,9 g Угл. 0,3 g Белк. 57,9 g
Насыщ. 2,1 g Сахара 0,3 g
100 g