Замороженные филе дикой семги или Холодного копчения филе атлантического лосося для салатов, 100 г?

Полезнее Замороженные филе дикой семги Замороженные филе дикой семги A 100 Холодного копчения филе атлантического лосося для салатов, 100 г Холодного копчения филе атлантического лосося для салатов, 100 г E 0

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 127 kcal 179 kcal
Жиры 4,4 g 10,8 g
в том числе насыщенные 0,8 g 1,7 g
Углеводы 0 g 0,3 g
в том числе сахара 0 g 0,2 g
Белки 20,5 g 20,2 g
Соль 0,2 g 4,5 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Замороженные филе дикой семги
A
Замороженные филе дикой семги
127 kcal Жиры 4,4 g Угл. 0 g Белк. 20,5 g
Насыщ. 0,8 g Сахара 0 g
300 g
Холодного копчения филе атлантического лосося для салатов, 100 г
E
Холодного копчения филе атлантического лосося для салатов, 100 г
179 kcal Жиры 10,8 g Угл. 0,3 g Белк. 20,2 g
Насыщ. 1,7 g Сахара 0,2 g
100 g