Замороженный овощной салат HORTEX PAVASARIS, 400 г или ГРЕЦКИЙ салат, 250 г?

Полезнее Замороженный овощной салат HORTEX PAVASARIS, 400 г Замороженный овощной салат HORTEX PAVASARIS, 400 г A 100 ГРЕЦКИЙ салат, 250 г ГРЕЦКИЙ салат, 250 г C 68

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 37 kcal 123 kcal
Жиры 0,5 g 10 g
в том числе насыщенные 0,1 g 0,8 g
Углеводы 3,9 g 5,7 g
в том числе сахара 2,3 g 4 g
Белки 2,8 g 1,9 g
Соль 0,1 g 1,4 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Замороженный овощной салат HORTEX PAVASARIS, 400 г
A
Замороженный овощной салат HORTEX PAVASARIS, 400 г
37 kcal Жиры 0,5 g Угл. 3,9 g Белк. 2,8 g
Насыщ. 0,1 g Сахара 2,3 g
400 g
ГРЕЦКИЙ салат, 250 г
C
ГРЕЦКИЙ салат, 250 г
123 kcal Жиры 10 g Угл. 5,7 g Белк. 1,9 g
Насыщ. 0,8 g Сахара 4 g
250 g