Замороженный рис с лососем FAMILY FISH, 400 г или Замороженный рис из брокколи BONDUELLE, 400 г?

Замороженный рис с лососем FAMILY FISH, 400 г Замороженный рис с лососем FAMILY FISH, 400 г C 61 Полезнее Замороженный рис из брокколи BONDUELLE, 400 г Замороженный рис из брокколи BONDUELLE, 400 г A 96

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 162 kcal 24 kcal
Жиры 9,5 g 0,4 g
в том числе насыщенные 1,5 g 0,1 g
Углеводы 12,8 g 2,1 g
в том числе сахара 1,4 g 1,2 g
Белки 5,7 g 1,8 g
Соль 0,9 g 0 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Замороженный рис с лососем FAMILY FISH, 400 г
C
Замороженный рис с лососем FAMILY FISH, 400 г
162 kcal Жиры 9,5 g Угл. 12,8 g Белк. 5,7 g
Насыщ. 1,5 g Сахара 1,4 g
400 g
Замороженный рис из брокколи BONDUELLE, 400 г
A
Замороженный рис из брокколи BONDUELLE, 400 г
24 kcal Жиры 0,4 g Угл. 2,1 g Белк. 1,8 g
Насыщ. 0,1 g Сахара 1,2 g
400 g