Замороженные вареные чили мидии SUNRISE без раковин, 180 г или Замороженные голубые мидии с чесноком в масляном соусе?

Полезнее Замороженные вареные чили мидии SUNRISE без раковин, 180 г Замороженные вареные чили мидии SUNRISE без раковин, 180 г A 96 Замороженные голубые мидии с чесноком в масляном соусе Замороженные голубые мидии с чесноком в масляном соусе D 21

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 172 kcal 77 kcal
Жиры 4,5 g 2,5 g
в том числе насыщенные 0,4 g 0,6 g
Углеводы 3,7 g 0 g
в том числе сахара 0 g 0 g
Белки 23,8 g 13 g
Соль 0 g 3,2 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Замороженные вареные чили мидии SUNRISE без раковин, 180 г
A
Замороженные вареные чили мидии SUNRISE без раковин, 180 г
172 kcal Жиры 4,5 g Угл. 3,7 g Белк. 23,8 g
Насыщ. 0,4 g Сахара 0 g
180 g
Замороженные голубые мидии с чесноком в масляном соусе
D
Замороженные голубые мидии с чесноком в масляном соусе
77 kcal Жиры 2,5 g Угл. 0 g Белк. 13 g
Насыщ. 0,6 g Сахара 0 g
454 g