Жареный свиной окорок BONNATUR, а. р., 100 г или Жареный свиной шницель с картофельным пюре IKI ŠEFAI, 290 г?

Полезнее Жареный свиной окорок BONNATUR, а. р., 100 г Жареный свиной окорок BONNATUR, а. р., 100 г D 39 Жареный свиной шницель с картофельным пюре IKI ŠEFAI, 290 г Жареный свиной шницель с картофельным пюре IKI ŠEFAI, 290 г E 0

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 109 kcal 179 kcal
Жиры 3 g 11 g
в том числе насыщенные 1,2 g 3,3 g
Углеводы 0,5 g 15 g
в том числе сахара 0,5 g 1,5 g
Белки 20 g 4,6 g
Соль 1,9 g 4,6 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Жареный свиной окорок BONNATUR, а. р., 100 г
D
Жареный свиной окорок BONNATUR, а. р., 100 г
109 kcal Жиры 3 g Угл. 0,5 g Белк. 20 g
Насыщ. 1,2 g Сахара 0,5 g
100 g
Жареный свиной шницель с картофельным пюре IKI ŠEFAI, 290 г
E
Жареный свиной шницель с картофельным пюре IKI ŠEFAI, 290 г
179 kcal Жиры 11 g Угл. 15 g Белк. 4,6 g
Насыщ. 3,3 g Сахара 1,5 g
290 g