Жареные куриные филе полоски с кисло-сладким соусом, 145 г или Жареные куриные рулеты, 1 кг?

Энергетическая ценность 325 kcal 411 kcal
Жиры 23,8 g 34,5 g
в том числе насыщенные 3,6 g 11 g
Углеводы 6,9 g 6 g
в том числе сахара 2,7 g 1,5 g
Белки 20,4 g 20,3 g
Соль 0,4 g 1,3 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Жареные куриные филе полоски с кисло-сладким соусом, 145 г
B
Жареные куриные филе полоски с кисло-сладким соусом, 145 г
325 kcal Жиры 23,8 g Угл. 6,9 g Белк. 20,4 g
Насыщ. 3,6 g Сахара 2,7 g
145 g
Жареные куриные рулеты, 1 кг
E
Жареные куриные рулеты, 1 кг
411 kcal Жиры 34,5 g Угл. 6 g Белк. 20,3 g
Насыщ. 11 g Сахара 1,5 g
1 kg