Свежий атлантический лосось, потрошеный, 1-3 кг, 1 кг или Лосось BANGA с соусом терияки, 120 г?

Энергетическая ценность 202 kcal 198 kcal
Жиры 13,6 g 10 g
в том числе насыщенные 2,9 g 2 g
Углеводы 0 g 16 g
в том числе сахара 0 g 10 g
Белки 19,9 g 11 g
Соль 0 g 1,5 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Свежий атлантический лосось, потрошеный, 1-3 кг, 1 кг
A
Свежий атлантический лосось, потрошеный, 1-3 кг, 1 кг
202 kcal Жиры 13,6 g Угл. 0 g Белк. 19,9 g
Насыщ. 2,9 g Сахара 0 g
3 kg
Лосось BANGA с соусом терияки, 120 г
D
Лосось BANGA с соусом терияки, 120 г
198 kcal Жиры 10 g Угл. 16 g Белк. 11 g
Насыщ. 2 g Сахара 10 g
120 g