Свежий атлантический лосось, потрошеный, 1-3 кг, 1 кг или Холодного копчения филе атлантического лосося с можжевельником, клюквенными ягодами, 100 г?

Энергетическая ценность 202 kcal 256 kcal
Жиры 13,6 g 20 g
в том числе насыщенные 2,9 g 3,7 g
Углеводы 0 g 1,8 g
в том числе сахара 0 g 1,4 g
Белки 19,9 g 17,2 g
Соль 0 g 3 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Свежий атлантический лосось, потрошеный, 1-3 кг, 1 кг
A
Свежий атлантический лосось, потрошеный, 1-3 кг, 1 кг
202 kcal Жиры 13,6 g Угл. 0 g Белк. 19,9 g
Насыщ. 2,9 g Сахара 0 g
3 kg
Холодного копчения филе атлантического лосося с можжевельником, клюквенными ягодами, 100 г
E
Холодного копчения филе атлантического лосося с можжевельником, клюквенными ягодами, 100 г
256 kcal Жиры 20 g Угл. 1,8 g Белк. 17,2 g
Насыщ. 3,7 g Сахара 1,4 g
100 g